2012-08-27から1日間の記事一覧

・sugita・j.sawada

流し。大学から家まで帰宅走。 sugita 31.6km 本当はコース行こうと思ってたけど、 台風による暴風雨のためおおすみくん家でローラー コースの坂を意識して、6.5min-300wとかやろうと考えたけど、まぁ無理ですよね・・・ ローラーで実走の強度出すのは無理が…