2012-07-17から1日間の記事一覧

・sugita・j.sawada

通学走往復。 行き:暑さに慣れようと思って暑い時間に走った。ボトル2本にしといて良かった。 1:45(1:20) 692kJ 38.0km 帰り:大学出たのが23時半。眠くてツラかったのでゆっくり帰った。 1:40(1:16) 569kJ 32.1km 練習になってないけど、今週いっぱいまで…