2012-05-30から1日間の記事一覧

5月27日(日)新潟県選手権ロードレース大会@津南 佐竹 剛季

初レースということで、レースに慣れることが一番の目的として臨んだ。以下、順に振り返ってみる。ヒルクライム登る前は7分台すら厳しいと思っていたのであるが、本番はぎりぎり6分台。全てを回しながら登れたのであるが、最後もうちょっと振り絞れたのでは…

・j.sawada・sugita・myamada

自宅、鶴巻温泉、ヤビツ、自宅 昨日のダメージが結構あって、予定の半分くらいしかできなかった。 ヤビツ 10.1km-33:42,239w 激坂は抑える作戦でいってみたけど sawada 58.3km,1144kJ 朝、ローラー。日曜に攣った左ふくらはぎがまだ痛い。 30分走 283W 168bp…