2012-04-29から1日間の記事一覧

・sugita・naka-yu・karako・myamada

起きたら6:30だった。寝坊です。ごめんなさい。 唐子がパンクで遅れていたので、合流して稲城大2周。 競争はせずに、一定ペースで。 左足のペダリングがおかしくなってる事に気付いたのでそこを意識して。 sugita 72km 1540kJ 八王子恩方で周回 今日は駒沢の…