ローラー40分。 もがき1セット目ラストでパンク。空気をやや入れすぎだったみたい。 ローラー上でもパンクするんだと感心しつつ？2セット目。 今日はなんだか調子がよかった。次からは空気圧は少し低めにしようと思う。 naka-yu 長尾台 0.7km アップ、(TT,ノ…