5時半大岡山発で朝練．中村さん，古知屋さん，大橋さん． レース前の最後の調整として皇居へ．5周回． 6時台の皇居周りはまだ車も少なく走りやすい．信号もつながる． 快調に周回を始めたが，1周目の竹橋交差点で石を踏んでしまい前輪パンク． 直しにかかる…