自転車はお休み． 17:00過ぎから研究室の同期とjog． 駒沢公園3周．往復と合わせて13kmくらい．時間にして1時間15分ほど． sugita 終業後山経由で川沿い，北の方の4号バイパスで広瀬川を渡河． んで今泉の清掃工場のところから六郷をぐるっと回る同じコース…