2011-05-18から1日間の記事一覧
7min×2 先週の20minとほとんど強度が変わらなかった。 選べる負荷が限られているためか、コンディションの問題か こういう脚質なのか、はたまた気合の問題か・・? 最近は、朝だけコソコソ練習しるだけなのに、食べ過ぎてる気がする。 食べるの・・・・楽し…
7min×2 先週の20minとほとんど強度が変わらなかった。 選べる負荷が限られているためか、コンディションの問題か こういう脚質なのか、はたまた気合の問題か・・? 最近は、朝だけコソコソ練習しるだけなのに、食べ過ぎてる気がする。 食べるの・・・・楽し…