多摩川側道TTから連光寺経由で小山田周回３周 TTは唐子さんとだと、後ろでもしんどい 風邪っぽいからか、あまり力が入らなかった気がする。 小山田は、信号に恵まれればなかなか辛そうなところであった。 sawada 83km 帰宅走。 最後に坂で1分もがき。456w,13…