綾部原〜を5本。のち図師2周。アルコール抜き。 昨日の日記ひどいな。 不摂生な生活でなぜか体重が落ちた。 今日からまともな生活に戻ります。 今回は応援に行けないけど、インカレ頑張れ! iwan 37km インカレコース(青森)にて 実はtake iさんと初めての…
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