2010-08-05から1日間の記事一覧

・myamada・iwan・sugita

というわけで,再びシクロクロス,ハブダイナモ+35cブロックタイヤ 駅伝コースをグルグル. 40分くらい,14kmくらい. 重い,今日は花火で交通規制かかるので帰る〜. myamada 中村さんと駒沢の伊奈君と朝練。稲城大2周。 3人だとなお良い。 で夕方自転車…