2009-11-10から1日間の記事一覧

11月8日ツールドジャパン第5戦西湖STAGE 中村 章彦

今回は東海の大谷君と明星の村田君とSクラスで参加。自分のクラスは午後2時からだったので、午前は他のクラスのレースを見てまったり。宿も会場からすぐだったので、宿でアップもできて準備万端。スタート地点へ。最初はアタックがかかっては吸収されるのが…

・iwan

午前練。いろは坂10本。 すでにレース終盤の脚が出来上がっていた。 普段まったくやらないストレッチを少し。 誤って今日の日記を昨日書いてしまいました。 昨日分は誰も書いてないから修正できない。。 >ありがとうございます。 iwan