大井埠頭に着いたら一人。。 なのでどっかいい集団を探しつつ何周か走ってると、 首都大の方々がいたのでお邪魔させてもらうことに。 毎周回２か所にスプリントポイントがあって、それを３〜４周。＋ペース走。 濃ゆい練習だった。 田中氏が有名人だった。さ…