大井埠頭を6周。 5周目から、めでたくトラ部と合流して千切り合い。 練習不足のせいか、終盤に粘りがない気がする。 足動かなかったよ。。 走って、スイムまでやる人たちに負けてはいけませんね・・ 来週は雨が多そうだけど気を引き締めていこう！ Tanaka 74…