なんとアホなことに、レースの日程を間違えていて 今日まで、レースが来週まで迫っていることを知らなかった。 先週まで臥せっていたのに・・・ 体調の管理も実力のうち。できる限る走りこんで、足のなまりをとらねば。 今日は、稲城の特大・小・大の周回を…