水野と稲城特大周回2周。 1周21kmぐらいでなかなかいい。 あんまり追い込まなかったけど、ひじり坂が調子良く 登れた。 94km nakamura 今日は時間がなかったので、利根サイで練習。 風強いし寒かった。 来週は筑波に行こう 63km Tanaka