午前中から走ろうと思っていたけど、二度寝してしまい起きたら もうお昼前。しかも5時からバイトだ。 とりあえず長尾台に行った。 コンパクトからノーマルにクランクをしたのでギアが足りるか心配だった けど大丈夫。コンパクトはワイドレシオだけど、その分…