大井埠頭。 安藤さん、自分、田中、木ノ脇、中村、駒沢、トラ部の方々。 今日は時々ある力の入らない日で、とても辛い。 でも逆に無駄な力が入らない（入れられない）ので、少ない力でいかに 効率良くクランクを回すかということに集中した。 やっぱり体全体…