ジムにて． Runnning: 20min. Shoulderpress: 15kg*30,2set. Swim: 500m. 500m泳いだだけでヘトヘト．/abb. 休講だったので酒々井にある順天堂大学の近くの周回へ 初めていったけど、7％と9％の坂もあり、結構良いかも。 そこまで行く道が若干面倒 120km new…