多摩川ＬＳＤ＋登坂練。 昨日の疲れが残っていて、ずっと乳酸が溜まっている感じだった。 午後からは神宮外苑のクリテリウムを観戦に行きました。 僕が撮影した写真は ↓ です。 http://picasaweb.google.co.jp/ishikawa.hiroyasu/08021102?authkey=gOZuxFfHf…