2007-10-04から1日間の記事一覧

・andeu

早朝からGattaのコマツくんを誘って大垂水. 練習相手がいると野猿や麓でのペースが違う.だらだらしません. 体幹を意識すると平地のスピードは出ると思う.平地は体の使い方で大きく変わると思う. 登りにはすぐは利かないのかな.ただ脚を無駄使いしない…