今日は１コマの大岡山の授業に出て２コマの間にスズカケへ 時間的にはやばくないのでバイパスを通らずに降りては登るを繰り返した 一つ一つの坂は結構長いから頂上までダンシングのみ、シッティングで踏むなどした 平地でギア上げてもがいたり、インナーロー…