雨でスミレ練が無かった。 ので、朝ローラー３０分 １分もがいて３分流すｘ６。 午後はトレセンに行って帰る予定。 研究室行ってもやることありません。 55km andeu 通学。ギザロで雨の中を行く。 ビニール袋で足を覆って、簡易レインシューズを作った。 が…