2006-03-23から1日間の記事一覧

・andeu・悶

大垂水3往復。 (1回目)麓から本気で。チャレンジロードの1周目を意識。たれたけど。 15分休憩 (2回目)峠の上までもつようにペースを考え、峠でオールアウト。 車に抜かれたら、見えなくなるまでダンシングで追っかける。 15分休憩 (3回目)同じ。 120km …