野猿峠~大垂水~上野原を左折で 35号~517号~76号~道志道~宮が瀬2周 185㌔ 源と2人。宮が瀬にはツナモソ来た。 2日前のランニングでふとももの前の筋肉が、 かなり張っているけど、自転車にはあまり影響が無かった。 BiCYCLE CLUBに、ブラケッ…
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