2005-07-20から1日間の記事一覧

・ABB

広めのコートでフットサル、練習1時間、試合を断続的に1時間。 初心者なのでトップにて、ひたすら走らされる。 ダッシュの連続で、ヘロヘロ。 でも、基礎体力はしっかり作れそう。 ABB