トレセンで筋トレ。ぼちぼちなオールアウト具合 マッスルになりたいな〜 Ｄｍｏｎ 膝裏の張りに不安を覚えながらも、トレセンへ。 p-maxに乗り、いつものアップを終了。いつものメニューを入力しstartを押す。 ペダルを踏み込んだ瞬間膝裏から強烈な痛みが… …