2002-09-19から1日間の記事一覧

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練習日記

トレセン マシン各10回×3セット エアロバイク 250W３分+１５０W２分×４セット 昨日大村さんと話したにもかかわらず午前中に行ってしまったため、現在睡魔と格闘中。