昼休み走りました． 暑かったっす． http://www.east.co.jp/iconlife/n-cg/bodyc.html matzです。数馬往復 100.29km Ave.29.13km/h 一人で行ったのにがんばる場所を間違えて最後たれてしまった。東京も暑いですよ。 このコースは日陰が多いし、休憩場所に冷…