2001-08-03から1日間の記事一覧

・o.mura・myamada

おおむらっす。 今日はTBS坂道訓練5セットと多摩川往路のみ。 2時間くらい。 いつもんとこ4周+八木山探検.25km,1h13m ダート有りで1周できた. でも,やっぱロードじゃつらいね.