2001-01-22から1日間の記事一覧

・o.mura

練習日記

ローラーインターバル６０秒１４０ｒｐｍ（５２の２１）３０秒休憩５セット。今週は、筋肉トレーニングする暇がないかもしれない・・・ああ、はやく終わらせたいな。