タカミネーター、たけなかくん、くがくん、我らがおそらとめぬー 6周ポイントレース走の予定がわたくしのワイヤー切れにより5周で終わった。ｻｰｾﾝ 所感 「俺スプリントよえぇ」 1回目 先に仕掛け、いい加速ができるもまくられてたけなかくん＆くがくんに負け…

って唐突に来るよね 内田です 2年になって忙しくて練習量減ってますがモチベは健在です 6/7 オンラインテストうけたあと、鼻水止まらなくなってた。レポートもテストも終わってｷﾓﾁｪｴ 6/8 エアロード返却ライド13km。上野さんまじでありがとうございました。…

内田です 6/6 加須TT 31km 目標:昇格 結果:クラス3で33位 Time 46:17 Ave. Speed 40.4km/h Ave. Power 267w スタートが最後から2番めだったので、アップしたり準備したりかなり余裕持ってスタートできたし、他の選手のタイムを聞いてからスタートできたのは…

朝練で和見峠へ。 いい峠だった。6キロ9パーの峠で、20分以上踏み続けられるのが大きい。道はきれいで走りやすく、景色もいいのでよい。 昨日塾講師やってるときにしゃがんだら右膝に痛みが走り、少し違和感があったものの大丈夫だろうと練習したら、普通に…

お前が最強になってもたいしたことないだろ！！！というのは置いといて... どうも、自動車学校の予約が取れなくて泣いてる石田です。 第一段階の進捗は技能が8/12, 学科が9/10です......教習期限までに終わるのか？？？ 試験期間が始まりしょぼいですが、息…

内田です。テストはあと1個、レポートはあと2つになりました。 6/1 zwift 12km 300w12分 TTポジション 上半身のキツさがなくなった。 6/2 玉堤通り 13km 信号ひっかかったからタイムはよくないけど、42-44kmをずっと維持できた。 6/3 大学往復 25km のんびり…

ルート: 奥多摩〜松姫峠〜鶴峠北側〜裏大垂水(190km) 所感 タマサイは比較的空いてたためいい感じに高速巡航でき、青梅から奥多摩までは踏んでも4倍くらいというペースで行った。 松姫峠 激しい斜度の変化がなく、ザ・ヒルクライムという感じでよかった。け…

メニュー パイオニア6周毎回スプリント 所感 たけなかくんとタカミネーターと3人だった。スプリント1本も勝てなくて涙ちょちょぎれですなぁ。スプリント難しすぎる。 マックスパワーは1000w超えててまあまあよかった。 あと右クランクがもしかしたら割れてる…