モテ期どこに忘れてきたんだろ、おっかしぃな〜4/21 加藤 おはさい&長尾台 おはさい 本家おはさいへ。いつもに比べたら若干少なめだったかも。 連光寺は慶應おはさいのようなペースアップはなく淡々と。 その後の坂でアタックし抜け出すも、その後の平坦で弱…

鈴木です．小山田を走りました．53期です． 今日は調子よかったので大3のつもりを大4で上書き保存．最初のメモパはPR，ええ感じ．巡行も安定してその周回はソロベストくらいで走った．後の3周は垂れないようにした．Lap1：25:26 Lap2：25:29 Lap3：26:28 Lap…

内田です 小学生なので20時を過ぎると眠くなる 4/20 慶應朝練 おはさいコースへ。組み分けは速い組と超速い組で、自分は速い組の方へ。超速い組にもいつかは食らいつけるようになりたい。石井さん、直さん、そらさん、だいごくん、途中から尚弘さんも合流し…

俺には残された時間がないんだ… 4/20 加藤 慶應おはさい やーす 7時やのろーで慶應のおはさいコース朝練に参加してきた。 連光寺 トレインのスピードがどんどん上がっていく。中盤で先頭交代されたタイミングで余裕があったためペースアップ。シッティングで…

昨日は大磯クリテリウムに出場してきました。今回は大磯に向けたラスト1週間ほどの練習内容を書きます。 ・4/9～12 荒サイ・大井埠頭 低姿勢の練 荒川サイクリングロード（荒サイ）で向かい風の中、「上体あがり」を直したく動画を自撮りしてました。「こん…

内田です。 4/15 登下校 30km 4/17 登下校+新歓 50km 羽田までサイクリング。 4/18 大磯クリテミディアム 17位/30人 強烈な西風が吹いていた今期ラストの大磯に出場。試走で何度かコーナーに突っ込んでみて感覚を掴んだつもりになっていた。小田原コーナーは…

劣等感という感情がなければ人々の人生はもっと良くなると思う 4/18 加藤 ひるさい 朝4時とみせかけ徹夜していった。土曜は朝4時まで新歓スライドとか作って起きててそっから寝て、8時に起きて朝飯食べたけどその後寝て、12時過ぎに起きて昼飯食べて少しギタ…

高校の後輩がチャリ部に正式入部しました。練習日記溜め込んでいた54期大林は嬉しいです。 4/7 zwift 適当に乗った。それが全て。 4/9 zwift sweetspot w/ steeps wwwwwwwwwwwやった。ケイデンス爆上げ強制されて死んだ。二度とやんねーぞ、でもケイデンス上…